NADH
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Zusammenfassung
NADH verbessert die Gedächtnisleistung, hilft bei chronischer Müdigkeit, steigert Leistung auch bei Sport, verbessert die Immunlage, steigert die Energie, beugt Alterungsvorgängen vor, ist ein starkes Antioxidans.
Prof.DDr. Jörg Birkmayer; Die Wirksamkeit von stabilisiertem NADH bei Schlafdefizit
Journal für Orthomolekulare Medizin 4/01
Koffein bewirkt eine Freisetzung von Adrenalin und Dopamin aus den Nervenzellen, dadurch die kurzzeitige Verbesserung der Konzentration, Aufmerksamkeit und Stimmung wobei der erhöhte Blutdruck eine unerwünschte Nebenwirkung darstellt; Kaffee verbraucht also Adrenalin, sind die Adrenalinspeicher des zentralen Nervensystems geleert kommt es zu keiner weiteren Aktivierung sondern zu paradoxen Reaktionen.
Das Coenzym NADH verbessert nicht nur die Energieproduktion in jeder Zelle sondern auch die Gehirnleistungen; bereits ab 20mg sublingual 20 Minuten vor einem Test nach Schlafentzug zeigten sich Wirkungen hochsignifikant.
Prof. DDr. Jörg Birkmayer; Die Wirkung von oralem NADH bei Symptomen der Chronischen Müdigkeitssyndroms
Journal für Orthomolekulare Medizin 2/99
Patienten mit chronischem Müdigkeitssyndrom zeigen über mindestens 6 Monate Müdigkeit ohne das Vorhandensein einer anderen (diesbezüglichen) Erkrankung; gleichzeitig müssen mindestens 4 der folgenden Symptome vorhanden sein: Störungen des Kurzzeitgedächtnis, der Konzentrationsfähigkeit, Halsentzündung, Schmerzhafte Lymphknoten, Muskelschmerzen, Gelenksschmerzen ohne Schwellung, Müdigkeit nach körperlicher Betätigung die länger als 24 Stunden anhält, Depressionen und Schlafstörungen.
NADH kann das Zustandsbild deutlich verbessern; man sollte mindestens 10mg NADH einnehmen, bei 5mg Tabletten ist die Standarddosierung 3x2 (die dritten 2 um etwa 16 Uhr); jüngere Patienten benötigen weniger, schwergewichtige Patienten mehr; man kann aber auch bei Bestehen bleiben der Symptome deutlich mehr geben z.B. 12 Tablette um die Symptome zum Verschwinden zu bringen, nach und nach kann der Patient die Dosierung wieder herabsetzen, so lange es die Symptome erlauben.
NADH ist sehr sicher, selbst in Dosierungen von 1000mg/kg (7000fache Tagesdosis) gibt es keine Nebenwirkungen, es sind auch keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten beobachtet worden. NADH wird in USA als Nahrungsergänzungsmittel in großen Mengen Vermarktet. NADH ist auch für „normale" Menschen vorteilhaft, selbst Triathleten zeigen mit einer NADH Dosierung von nur 2x5mg eine Leistungssteigerung von 13%
Bezugsadresse: www.nadh-guenstig.de